शीघ्रपतन क्या है व इलेक्ट्रो होमेओपेथी से उपचार

शीघ्रपतन एक पूरी तरह से सामान्य स्थिति है जिसमें अनियंत्रित स्खलन या शीघ्र स्खलन का मतलब है कि स्खलन प्रवेश से पहले या प्रवेश होने के तुरंत बाद होता है। शीघ्रपतन आपको निराश और आपके साथी को असंतुष्ट छोड़ सकता है, क्योंकि स्खलन किसी व्यक्ति की इच्छा के बिना होता है। वैज्ञानिक रूप से, शीघ्रपतन का अर्थ है जब भागीदारों की संतोषजनक यौन गतिविधि के पूरा होने से पहले स्खलन होता है। पीड़ित पुरुषों को कुछ ही मिनटों में संभोग सुख मिल जाता है और फिर बाद में उनके लिए स्खलन करना मुश्किल हो जाता है। पुरुषों में स्थिति बहुत आम है। तीन में से एक पुरुष इस समस्या से पीड़ित है। इसका मतलब है कि लगभग 40% पुरुष समस्या से जूझ रहे हैं। इससे पुरुषों में निराशा और जलन होती है। लेकिन आयुर्वेद में ऐसी दवाएं हैं जो इस समस्या को दूर कर सकती हैं। आयुर्वेद में कुछ दवाएं हैं जो हैंजल्दी डिस्चार्ज के लिए सबसे अच्छी दवा ।

विषयसूची
पीई के प्रमुख कारण
शीघ्रपतन के लिए दवाएं
शीघ्रपतन को ठीक करने के लिए आयुर्वेदिक दवाएं
शीघ्रपतन को ठीक करने के लिए व्यायाम

पीई के प्रमुख कारण
डॉक्टरों का मानना ​​है कि इन वर्षों के दौरान पुरुषों में शीघ्रपतन की समस्या बढ़ गई है, शायद काम के बोझ, तनाव, जीवनशैली, धूम्रपान या कई अन्य कारणों से हो सकता है

कुछ पुरुषों का मानना ​​है कि वे बिस्तर में अच्छे नहीं हैं और इसलिए, वे अपने स्खलन पर नियंत्रण खो देते हैं। हालांकि शीघ्रपतन के और भी कई कारण होते हैं, जैसे- पार्टनर द्वारा अस्वीकृति की भावना, असफलता की उम्मीद, अतीत में बुरा या नकारात्मक यौन अनुभव, कुछ धार्मिक मान्यताएं भी या रिश्ते में समस्याओं के कारण भी हो सकती हैं। कुछ पुरुष इस शीघ्रपतन का विकास इसलिए भी करते हैं क्योंकि वे इरेक्शन को बनाए रखने या प्राप्त करने में सक्षम नहीं होते हैं जो उन्हें अपने साथी के साथ यौन संबंध बनाने में सक्षम बनाता है।

इन कारणों से लिंग की मांसपेशियां और नसें कमजोर हो जाती हैं। जिसके परिणामस्वरूप वीर्य को धारण करने में कठिनाई होती है और उत्पादित होने वाले वीर्य द्रव की गुणवत्ता में गिरावट आती है। इससे शीघ्रपतन होता है। मधुमेह के रोगी को शीघ्रपतन की समस्या का भी अनुभव हो सकता है । इसलिए आयुर्वेद में स्खलन पूर्व की एक और दवा है।

शीघ्रपतन के लिए दवाएं
हालांकि, समय से पहले स्खलन के लिए हर्बल दवाएं खुद को सबसे अच्छी दवा साबित कर चुकी हैं। यदि शीघ्रपतन के उपचार की बात करें तो शीघ्रपतन की सर्वोत्तम औषधि आयुर्वेद है। हालांकि, शीघ्रपतन के लिए डॉक्टर से परामर्श करना कोई बुरा विचार नहीं है। लेकिन उपचार कारण और समय अवधि के अनुसार भिन्न हो सकता है।
ऐसे कई तरीके हैं जिनसे व्यक्ति शीघ्रपतन को रोक सकता है। सबसे पहले उन्हें मसालेदार खाना और ड्रग्स का सेवन बंद करना होगा। अविवाहित होने पर हमेशा ब्रह्मचर्य का गुण बनाए रखना चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि तनाव जल्दी गिरने का मुख्य मुद्दा है, इसलिए जीवन के तनाव को प्रबंधित करने का एक प्रभावी तरीका खोजना चाहिए। तनाव आज के समाज की सबसे बड़ी समस्या है और यह देखा गया है कि तनाव में होने पर लोग आमतौर पर परेशान हो जाते हैं, इसलिए उन्हें ऐसी समस्या का सामना करना पड़ता है जो यौन जीवन और दो लोगों के बीच संबंधों को प्रभावित कर सकती है।

शीघ्रपतन को ठीक करने के लिए आयुर्वेदिक दवाएं
शीघ्रपतन के लिए कई प्रकार के घरेलू उपचार हैं, जो न केवल इसे रोकते हैं बल्कि आपको अपने यौन जीवन में आत्मविश्वास हासिल करने में भी मदद करते हैं। शीघ्रपतन के लिए जायफल या जयफल सर्वोत्तम औषधि है। जायफल को रोजाना दूध के साथ लेना प्री और एड के लिए सबसे अच्छी दवा हो सकती है। यह शीघ्रपतन को भी रोक सकता है और आपके रिश्ते को एक नया जीवन दे सकता है।

जल्दी डिस्चार्ज के लिए एक और सबसे अच्छी दवा शतावरी रेसमोसस या शतावरी है। यह हिमाचल प्रदेश में पाया जाने वाला एक छोटा फल है, जो शीघ्रपतन को रोकने की क्षमता रखता है। यह लड़कियों में पेट की ख़राबी और प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम की समस्याओं को ठीक करने में भी मदद कर सकता है। शतावरी रेसमोसस के मिश्रण के साथ दूध पीने से यौन इच्छाओं और आपके साथी से संबंधित कई समस्याओं को रोकने में मदद मिल सकती है। शीघ्रपतन को रोकने के लिए और भी दवाएं हैं जिन्हें आप घर पर आजमा सकते हैं।
थोड़े से बादाम या बादाम को रात भर के लिए भिगो दें और अगले दिन सुबह इसका छिलका निकालकर दूध के साथ लें और इसे पीसकर एक तरल पेस्ट बना लें। इससे न केवल सहनशक्ति में सुधार होगा बल्कि कई अन्य समस्याओं का भी इलाज होगा। सफेद मक्खन और मिश्री शीघ्रपतन के अन्य इलाज हैं। इसका नियमित रूप से सुबह उठना आपके यौन जीवन के लिए अच्छा हो सकता है। यह सुझाव दिया गया है कि जो व्यक्ति शीघ्रपतन का सामना कर रहा है उसे कच्चा प्याज खाने से बचना चाहिए क्योंकि कच्चा प्याज उनके स्वास्थ्य के लिए खराब हो सकता है और स्थिति को खराब कर सकता है।

सूखे खजूर को घी के साथ जब चाहें सेवन करने से भी इस समस्या से बचा जा सकता है। अदरक यौन अंगों के रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए सबसे अच्छी जड़ी बूटी है और इसलिए शीघ्रपतन को कम करता है। इसके अलावा, शीघ्रपतन के लिए कुछ बेहतरीन आयुर्वेदिक गोलियां हैं । आंवला या आंवला को एक साथ लेने से शरीर से बनने वाले वीर्य की गुणवत्ता में सुधार होता है। शीघ्रपतन को ठीक करने और किसी व्यक्ति के यौन जीवन को बेहतर बनाने के लिए ये कुछ उपाय घर पर किए जा सकते हैं। योग आपके जीवन का एक और हिस्सा है, जिसे आपको बेहतर जीवनशैली और यौन जीवन के लिए रोजाना करना चाहिए।

जिंक का सेवन बढ़ाने से स्वास्थ्य में सुधार होता है, और शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता का निर्माण होता है। इसके अलावा, देर से सोने से बचें क्योंकि देर से सोने का मतलब अस्वस्थ जीवनशैली है। अपनी जीवन शैली को बेहतर बनाने के लिए, सबसे पहले, आपको अपने नींद के चक्र को बनाए रखने की आवश्यकता है।

ये हैं शीघ्रपतन के कुछ घरेलू उपाय ।
आप इनका रोजाना अभ्यास कर सकते हैं। यदि आप अभी भी समस्या महसूस करते हैं तो बेहतर दवाओं के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।

शीघ्रपतन को ठीक करने के लिए व्यायाम
व्यायाम हर समस्या का सबसे अच्छा इलाज है। अध्ययनों से पता चलता है कि जो लोग रोजाना कसरत करते हैं वे लंबे समय तक स्वस्थ और समस्या मुक्त रहते हैं। लेकिन यह भी एक सच्चाई है, कि आप अपनी बाहों, एब्स और छाती के लिए बहुत काम कर सकते हैं और पूरे शरीर में मांसपेशियां हासिल कर सकते हैं। लेकिन यह शीघ्रपतन और इरेक्टाइल डिसफंक्शन को मात नहीं देगा। अपने यौन जीवन को बेहतर बनाने के लिए, आपको प्रतिदिन पेल्विक फ्लोर व्यायाम करने की आवश्यकता है। अध्ययनों से पता चलता है कि पेल्विक फ्लोर को मजबूत करने से शिथिलता और शीघ्रपतन को रोका जा सकता है। इसके अलावा, यह बेडरूम के प्रदर्शन और रिश्ते की समस्याओं में सुधार करता है। शीघ्रपतन को ठीक करने के लिए कुछ व्यायाम हैं-

केगेल – यह व्यायाम निस्संदेह सेक्स के लिए सबसे अच्छे व्यायामों में से एक है। केगेल में आपको केवल उन मांसपेशियों को निचोड़ने की जरूरत है जो मूत्र की धारा को रोकने के लिए उपयोग की जाती हैं और कुछ सेकंड के लिए श्रोणि की मांसपेशियों का उपयोग करके इस संकुचन को पकड़ें, फिर छोड़ दें। सप्ताह में चार बार इस व्यायाम को करने से शीघ्रपतन की समस्या दूर हो सकती है।