गुड़ खाने से 18 फायदे, अगर देशी हो तो अत्युत्तम By radhika yadaw 2022-09-23 Health News, Lifestyle, Nature and Health, Wellness 0 Comments गुड़ जल्दी पच जाता है, इससे शुगर का स्तर भी नहीं बढ़ता। दिनभर काम करने के बाद जब भी आपको थकान हो, तुरंत गुड़ खाएं......... [Continue reading...]
हमें मिनरल्स क्यों चाहिये.? By radhika yadaw 2022-09-19 Health News, Lifestyle, Nature and Health, Wellness 0 Comments शरीर को प्रतिदिन 84 मिनरल्स या खनिज लवण चाहिये क्योंकि हमारे मिनरल्स की आयु सिर्फ 24 घण्टे ही होती है इसीलिए हमें इनकी प्रतिदिन की आवश्यकता होती है......... [Continue reading...]