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गुड़ खाने से 18 फायदे, अगर देशी हो तो अत्युत्तम

गुड़ जल्दी पच जाता है, इससे शुगर का स्तर भी नहीं बढ़ता। दिनभर काम करने के बाद जब भी आपको थकान हो, तुरंत गुड़ खाएं.........

देशी गाय का घी के लाभ

दो बूंद देसी गाय का घी नाक में सुबह शाम डालने से माइग्रेन दर्द ठीक  होता है और पुरानी से पुरानी नाक की एलर्जी को भी ठीक करता है............

पित्त दोष नाशक गुलकंद…

एक आयुर्वेदिक टॉनिक है, गुलाब के फूल की भीनी भीनी खुशबू और पंखुड़ियों के औषधीय गुण से भरपूर गुलकंद को नियमित खाने पर पित्त के दोष दूर होते हैं...............

दालचीनी खाने के फायदे और इनके खूबी को जाने

दालचीनी और सहद अगर दालचीनी में सहद मिलाके खानेसे काफी फ़ायदा मिलता हैं इसके नियमित सेबन से दिल की बीमारी दूर रहता हैं साथही यह हार्टअटैक जैसी खतरे........