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गुड़ खाने से 18 फायदे, अगर देशी हो तो अत्युत्तम

गुड़ जल्दी पच जाता है, इससे शुगर का स्तर भी नहीं बढ़ता। दिनभर काम करने के बाद जब भी आपको थकान हो, तुरंत गुड़ खाएं.........

पित्त दोष नाशक गुलकंद…

एक आयुर्वेदिक टॉनिक है, गुलाब के फूल की भीनी भीनी खुशबू और पंखुड़ियों के औषधीय गुण से भरपूर गुलकंद को नियमित खाने पर पित्त के दोष दूर होते हैं...............

हरा धनिया जूस के स्वास्थ्य लाभ एक बार अवश्य उपयोग में ले

धनिया खाने में फ्लेवर डालने और गार्निश करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन, इसमें सेहत को फायदा पहुंचाने वाले गुण भी हैं। यह जी घबराने, ब्लड शुगर को नियंत्रित करने..........

बालों को मजबूत बनाने के लिए साथ ही बॉडी टॉक्सिन को रिमूव करने में मदद करती है चिरौंजी

अद्भुत ड्राई फ्रूट चिरौंजी को लोग इग्नोर करते जा रहे हैं चिरौंजी की गिनती भी ड्राईफ्रूट्स में होती है लेकिन इसका इस्तेमाल अब कम होने लगा है। अब लोग काजू, बादाम, पिसता, अखरोट इनका इस्तेमाल ज्यादा करते है। पहले चिरौंजी खीर और हलुए में...