Category: Pregnancy Fitness

डिसमेनोरिया क्या है? उससे संबंधित समस्याओं की पूरी जानकारी

यह रोग अधिकतर उच्च रहन सहन में पली व बढ़ी हुई स्त्रियों में पाया जाता है, जो ज्यादा समय बैठे रहकर बिना शारीरिक मेहनत के बिताती है। इसमें मासिकधर्म शुरू होने से पहले या उस वक्त पेट के निचले भाग में.......

योग मुद्रा से कैसे करे शरीर के पांच तत्त्वों का संतुलन, स्वास्थ्य रक्षा एवं रोग निवारण

हमारा शरीर पाँच तत्त्वों से मिलकर बना है। इन पंचतत्त्वों में असन्तुलन और घटा- बढ़ी से रोगों की उत्पत्ति होती है। अंगुलियों की सहायता से विभिन्न मुद्राओं द्वारा इन पंचतत्त्वों को सन्तुलित कर स्वास्थ्य रक्षा एवं.........

सफ़ेद पानी या ल्युकोरिया होने के क्या है लक्षण, ख़ान पान और घरेलू उपाय

स्त्रिओं का एक रोग है जिसमें स्त्री-योनि से असामान्य मात्रा में सफेद रंग का गाढा और बदबूदार पानी निकलता है और जिसके कारण वे बहुत क्षीण तथा दुर्बल ........