सोंठ के औषधीय गुण क्या हैं? मिल सकता है आराम….
सौंठ के ज्यादातर गुण अदरक के समान ही होते है। इसका स्वाद तीखा और तासीर गर्म या उष्ण होता है। यह कफ और वात दोषों का शमन.......
नशा है नाश की जड़, नशे से बचने के उपाय और निवारण
इससे उन्हें कई तरह की बीमारियां घेरने लगती हैं. चाहे तंबाकू, सिगरेट की आदत हो, शराब पीने की आदत हो या फिर भांग, चरस और गांजा जैसे नशे की आदत हो, यह सभी स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक हैं. आइए जानते हैं...
एलर्जी का ऐसे करें घर बैठे आसानी से उपचार, इन चीजों का सेवन करने से बचें
एलर्जी एक आम शब्द है जिसका प्रयोग हम कभी 'किसी ख़ास व्यक्ति से मुझे एलर्जी है' के रूप में करते हैं।
ऐसे ही हमारा शरीर भी ख़ास रसायन उद्दीपकों के प्रति अपनी असहज प्रतिक्रया को 'एलर्जी' के.......
कोलेस्ट्रॉल कम करने के उपाय और इलाज, खान-पान जानकारी होना है आवश्यक
कच्चा लहसुन कोलेस्ट्रॉल के रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद है| सुबह खाली पेट एक या दो कच्चे लहसुन की कली खाने से धमनियों में जमा कोलेस्ट्रॉल........
कुछ ऐसी बातें जो आपकी दिनचर्या और स्वास्थ्य को बेहतर बनाते हैं जरूर पढ़ें
कोई भी रिफाइंड न खाकर तिल, सरसों, मूंगफली या नारियल के तेल का प्रयोग आपके शरीर को कई बीमारियों से बचायेगा, रिफाइंड में कई........
क्यों होती है अनिद्रा, कैसे कर सकते हैं इसे ठीक पूरी जानकारी
वैसे देखा जाए तो सभी व्यक्तियों को रोजाना 6 से 8 घण्टे की नींद लेना जरूरी होता है क्योंकि नींद के समय ही तनावयुक्त पेशियों व स्नायुओं को आराम मिलता है। लेकिन अधिक सोना (नींद लेना) भी हानिकारक होता है क्योंकि...