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लिवर है खराब तो इन 5 चीजों का सेवन कम कर सकता है लिवर डैमेज,

लिवर, हमारे शरीर के उन जरूरी अंगों में से एक है, जिनका काम 24 घंटे चलता रहता है। हालांकि आपको इस बात का जरा भी इल्म नहीं होगा कि जो भी चीजें आप खा रहे हैं उनका आपके शरीर पर कितना...

बवासीर के दस घरेलू उपाय जिनसे अवश्य मिलेगा लाभ

ऐलोपेथी में इसका इलाज सिर्फ आप्रेशन है । लेकिन उसके बावजूद भी यह रोग दोबारा घेर लेता है । आखिर कितने आप्रेशन करवाए जाएं। लेकिन आपको...........

काले-काले जामुन के खाने के लाभ, औषधीय गुण

काले-काले जामुन के औषधीय गुणों के कारण इसे हेल्दी फूड का दर्जा दिया गया है, एक स्वस्थ व्यक्ति रोजाना 100-150 ग्राम जामुन का सेवन कर सकता है, ध्यान रखें कि, हमेशा काले रंग के साथ-साथ हल्के गुलाबी रंग वाले ताजा जामुन...

योग के प्रकार महत्त्व एवं इनके द्वारा जीवन विकास

छह दर्शन हैं- 1.न्याय 2.वैशेषिक 3.मीमांसा 4.सांख्य 5.वेदांत और 6.योग। आओ जानते हैं योग के बारे में वह सब कुछ जो आप.......

लक्षणों से पता कर सकते हैं ओवुलेशन

ओव्युलेशन का समय, आपके अगले पीरियड्स पर ज्यादा निर्भर होता है और जो पीरियड्स आपको अंतिम बार आए थे उन पर कम। मतलब आपको पिछले पीरियड्स के 10वें से 14वें दिन से.......

केला खाने के फायदे औऱ नुकसान जानिए

हम सभी केले के फायदों के बारे में जानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि केले का छिलका भी सेहत के लिए बहुत फायदमेंद होता है. हम सभी लोग केले.........