आपके किचन में ही मौजूद हैं ये पेनकिलर (दर्दनाशक)…..

भारत में दवाओं के साथ-साथ देसी तरीकों से भी हेल्थ को दुरुस्त रखने के तरीके आजमाए जाते हैं. रसोई में कुछ ऐसी चीजें मौजूद होती हैं, जो नेचुरल पेन किलर का काम करती हैं और लिवर-किडनी जैसे अंगों को हेल्दी भी...

किचन में लगातार खड़े रहने से हो जाता है पैरों में दर्द, तुरंत राहत देंगे ये घरेलू उपाय

हमारे घर की सबसे बड़ी जिम्मेदारी महिलाओं (Homemaker) के कंधों पर होती है. दिनभर अपने पैरों पर खड़े होकर वह किचन (Kitchen) में सुबह के नाश्ते से लेकर रात का डिनर तैयार करने में लगी रहती हैं. इस दौरान उनके पैरों...

कान में सुराख/बहरापन/टिनिटस/ कान का बहना …..

इस समस्या को कान के पर्दे में छेद होना (Ruptured Eardrum) कहते हैं. जिसे अंग्रेजी में perforated eardrum भी कहा जाता है. गंभीर मामलों में पीड़ित की सुनने की क्षमता हमेशा के लिए............

हल्का गर्म पानी पीने के फायदे

आजकल हमारे घरों में फ्रिज रखने का कुप्रचलन चल रहा है और उससे भी ज्यादा खतरनाक है फ्रिज से निकालकर ठंडा पानी पीना, फ्रिज का यह ठंडा पानी पित्ताशय के लिए अत्यधिक हानिकारक.............

☘️ *_उत्कटासन: योग के इस आसन से बढ़ सकता है स्टेमिना, जानिए इसके कायदे और फायदे_*

उत्कटासन संस्कृत के दो शब्दों से मिलकर बना है- उत्कट(शक्तिशाली) और आसन(मुद्रा)। उत्कटासन खड़े होकर किया जाने वाला योगासन है जो आपके शरीर को टोन करने में मदद करता है और मसल्स को मजबूत करता है...........

बुद्ध कोणासन: मूत्र व यौन रोग के लिए श्रेष्ट आसन :जानिये इस योग के और फायदे और कायदे

योग हर उस चीज को ठीक करता है जिसे सहन करने की जरूरत नहीं होती है और जिसे सहन नहीं किया जा सकता है'। खैर, गर्मी रहने के लिए है और हमें इसे सहन करना है। कुछ योगासन बाहर तेज गर्मी...